En el anterior capítulo de Redes, Irving Kirsch, director asociado del Programa de Estudios del Placebo de la Universidad de Harvard, charlaba con Punset sobre el poder del efecto placebo y le explicaba cómo las expectativas positivas suelen generar un efecto positivo. En este capítulo, Kirsch nos hablará sobre el «efecto nocebo», también conocido como el gemelo malvado del placebo, y sobre los efectos nocivos que produce. Además, en su sección, Elsa Punset nos dará pistas para aprender a combatir los malos pensamientos que nos impiden llevar una vida más agradable.
Redes para la Ciencia » Programa Redes 135
¿Cuáles son nuestros miedos?
-La vida es un proceso de aprendizaje continuo
-El momento presente es el más importante
-Muchos pensamientos negativos se esconden bajo el disfraz de miedos
-Planta cara a tus miedos
-Todos tenemos miedos no todos tenemos fobias.
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